Neben der Verdauungsfunktion hat der Darm eine wichtige Funktion für das Immunsystem.

Der Darm gilt damit als das zentrale Organ unserer Gesundheit. Hunderte Bakterienstämme sorgen dafür, dass Krankheitserreger vom Körper abgewehrt werden können.

In diesem Online-Vortrag erfahren die Teilnehmenden, welche Lebensmittel besonders wichtig für den Darm sind und wie mithilfe der Ernährung eine gesunde Darmflora aufgebaut und gepflegt werden kann.

Der Vortrag findet am Mittwoch, 15. Juni, von 18.30 bis 20 Uhr online über Zoom statt.

Weitere Informationen und Anmeldung unter https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Online-Vortrag-Darmgesunde-Ernaehrung/S46.809#inhalt