Ein Outdoor Kneipp-Workshop zur präventiven Immunstärkung
An vier Tagen im August erhalten Sie Einblicke, wie ein Tag bzw. eine Woche in der Praxis nach der Kneippschen Lehre aussehen kann – und das Ganze im historischen Kneipp-Park Dr. Grüne in Olsberg.

Praktische Outdoor-Workshop Inhalte: Am ersten Tag, am Montag, erhalten Sie eine kurze Einführung in die Kneippsche Philosophie mit den fünf Elementen; insbesondere Bewegung und Ernährung. Mittwoch, Freitag und Samstag werden dann nach und nach Kneippsche Anwendungen und einfache Yogaübungen gezeigt. Ihnen werden Heilkräuter im Kräutergarten des Kneipp ErlebnisPark Olsberg vorgestellt, Sie nehmen an Teeverkostungen teil und erhalten gesunde Rezeptideen und Tipps, wie das Kneippsche Gesundheitskonzept auch Zuhause umzusetzen ist.

Zum Abschluss wird Ihnen ein kleines Skript mit den erlernten Kneippschen Anwendungen, Rezeptvorschlägen und Heilkräutern ausgehändigt.

Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon Olsberg e.V.
Leitung: Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA Jutta Vorderwülbecke
Termine: Mo. 16., Mi. 18., Fr. 20. August 16:30 Uhr | Sa. 21. August 09:00 Uhr
Dauer: ca. 1,5 h (Mo., Mi., Fr.); ca. 2,5 h (Sa.)
Leistungen: Einführung in die Kneippsche Philosophie, Kneippsche Anwendungen, Yogaübungen, Heilkrautvorstellungen, Teeverkostung im Kräutergarten, Rezeptideen, Tipps und Skript für Zuhause
Treffpunkt: Am Armbecken im Kneipp-Park Dr. Grüne, RastOrt des Kneipp ErlebnisPark, Mühlenufer, Olsberg
Hinweis: Bitte Schreibutensilien für Notizen (Gesundheitsfahrplan für Zuhause) mitbringen, bequeme Outdoorkleidung & Schuhwerk tragen, kleinen Rucksack, Sitzunterlage, kleines Gästehandtuch, kleines Trinkglas für den Kräutertee.
Teilnehmer: max. 8 Personen

Kosten: 59,- €, p. P./ 4 Tage; erm. Preis Kneipp-Verein Mitglieder): 49,- € p. P

Eine Anmeldung ist bis zum 13. August | 12:00 Uhr erforderlich:

Tourismus Brilon Olsberg GmbH

Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg

Tel. 02962-97370

Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie durchgeführt. Die geltenden Maßnahmen zur Hygiene und zum Infektionsschutz sind einzuhalten.