Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur.
Der RastOrt Kneipp-Park Dr. Grüne bietet den idealen Ort für diese Bewegungseinheit. Spüren Siedie Ruhe und Natürlichkeit in diesem historischen Kurpark. Tun Sie Ihrem Körper etwas Gutes, beim After Work Pilates am Mittwoch oder am Sonntagmorgen– im Juli unter freiem Himmel.

Alle Kneipp- und Gesundheitsangebote stehen unter dem Vorbehalt der jeweils
geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie.

Zur Teilnahme an den Angeboten melden Sie sich bitte im Voraus an, bei unserem Team der Tourismus Brilon Olsberg
Telefon: 02962-97370 oder 02961-96990.

Leitung: Pilates Trainerin und
GroupFitnesstrainerin (B-Lizenz)
Julia Göddeke
Termine und
Start:
Mittwoch, 14. Juli 2021, 18:15 Uhr
Sonntag, 25. Juli 2021, 10:00 Uhr
Dauer: ca. 1 Stunde
Treffpunkt: Kneipp-Park Dr. Grüne, RastOrt des
Kneipp ErlebnisPark, Mühlenufer,
Olsberg
Schwierigkeit: leicht bis mittel
Hinweis: Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte
mit.
Kosten: 5,- €, ermäßigt*: 3,- € p. P.