Eine Auszeit gefällig?
Mit Bewegung, Entspannung, Freude und Natur pur?

Dann lassen Sie sich mitnehmen auf eine Wanderung von der Feuereiche zum Silbersee.
Der Sauerland-Seelenort Silbersee oder Schmalah See lädt ein, die Natur mit allen Sinnen zu genießen.

Für die Yoga-Lehrerin Meike Bremer stellt dies auch ihren persönlichen Seelenort dar. Mit seiner glatten, spiegelnden Oberfläche erinnert der Wandern und Yoga am Schmalah See sie an den Vers von Patanjali: „Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedankenwellen im Geist".
Bei dieser Wanderung werden Yoga-Übungen ohne Matte praktiziert und Meditationen beim Gehen angeboten.

Leitung: Zertifizierte Yoga-Lehrerin Meike Bremer
Termin: Samstag, 19. September 2020
Start: 15:00 Uhr | Dauer: ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Wanderparkplatz Feuereiche am
Rothaarsteig, L 743, Olsberg
Hinweis: Bitte wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk tragen und ein
Getränk mitbringen.
Kosten: 5,- €, ermäßigt*: 2,50,- € p.P.