Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur.
Der RastOrt Kneipp-Park Dr. Grüne bietet den idealen Ort für diese Bewegungseinheit.
Spüren Sie die Ruhe und Natürlichkeit in diesem historischen Kurpark.
Tuen Sie Ihrem Körper etwas Gutes, an diesem Samstagnachmittag oder zum After Work Pilates am Mittwoch im August – unter freiem Himmel.

Leitung: Pilates Trainerin und GroupFitnesstrainerin (B-Lizenz) Julia Göddeke
Termin und
Start: Samstag, 08. August 2020, 15:00 Uhr
Mittwoch, 19. August 2020, 18:15 Uhr
Dauer: ca. 1 Stunde
Treffpunkt: Kneipp-Park Dr. Grüne,
Mühlenufer, Olsberg
Schwierigkeit: leicht bis mittel
Hinweis: Bitte bringen Sie eine Gymnastikmatte mit.
Kosten: 5,- €, ermäßigt*: 2,50,- € p. P.

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie durchgeführt. Die geltenden Maßnahmen zur Hygiene und zum Infektionsschutz sind einzuhalten.