Im Januar beginnt bei der VHS ein neuer Qigong-Kurs.

Qigong (auch Qi Gong) umfasst Formen wie die acht Brokate, das Spiel der fünf Tiere, Tai Chi und Seidenraupen-Qi-Gong.

Hinzu kommen Atem- und Meditationstechniken, Meridianaktivierung durch Dehnung und die Vermittlung von Basisbegriffen der chinesischen Philosophie.

Anfänger*innen und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen.

Der Kurs beginnt am Montag, 12. Januar, und findet an elf Abenden von 18:15 bis 19:15 Uhr statt.

Weitere Informationen und Anmeldung auf https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Qigong/W37.123#inhalt