Waldbaden ist die Kunst sich mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden.

Waldbaden ist nicht nur in Frühling und Sommer heilsam und gesund, auch die kälteren und feuchteren Jahreszeiten haben ihre Vorzüge und ihren Sinn. Die Abgabe an pflanzlichen Botenstoffe ist in den kälteren Monaten zwar geringer, aber nach Regen und bei Nebel ist die Luft besonders reich an Terpenen.

Am See der Gegensätze machen Sie gemeinsam Kontemplation- (=stilles Betrachten) und Achtsamkeitsübungen.

Veranstalter: Naturschule Hochsauerland UG und Ortsgruppe Hochsauerland des Bundesverbandes Waldbaden (BVWA)
Leitung: Zert. Naturpädagoginnen und Kursleiterinnen Waldbaden (zert. Vom Bundesverband Waldbaden BVWA e.V.) Ulla Guntermann-Kollex und Manuela Buchau
Start: 15:00 Uhr | Dauer: ca. 2 Stunden
Treffpunkt: Wanderparkplatz Schmalah, Kirchstraße, bei der Unterführung Brilon-Wald
Hinweis: Bitte festes Schuhwerk und wetterangepasste, bequeme Kleidung tragen.

Kosten: 5,- € p. P.

Eine Anmeldung ist erforderlich:

Tourismus Brilon Olsberg GmbH

Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg

Tel. 02962-97370

Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Kontakteinschränkungen im Rahmen der Corona-Pandemie durchgeführt. Die geltenden Maßnahmen zur Hygiene und zum Infektionsschutz sind einzuhalten.