Arnsberg. Waldbaden - wer das einmal selbst ausprobieren möchte, ist hier genau richtig. Ein ganzes Wochenende lang haben Sie die Möglichkeit, die wohltuende Wirkung des angeleiteten Waldbadens selbst zu erfahren. Lassen Sie Stress und Geschwindigkeit hinter sich und sammeln Sie neue Kräfte und Ressourcen für den Alltag.
Geleitet wird das Wochenende von Wald-Gesundheits-Scout und Achtsamkeitstrainer Stefan Alberts, der zu einer Auszeit im Wald mit einfachen Übungen, Gesprächen und Abenden am Lagerfeuer einlädt.
Um auch das Abendprogramm in Gänze mitzuerleben und im Gesamten in die Entspannung zu kommen, ist zu empfehlen, vor Ort im SGV-Jugendhof zu übernachten (110,00 € im EZ).
Zielgruppe: Gesundheitsinteressierte
Kurs-Nr: 25-5WAB1
Beginn: Fr, 05.09.2025, 16:30 – 21:00 Uhr
Sa, 06.09.2025 07:45 – 21:00 Uhr
Abschluss: So, 07.09.2025, 08:00 – 14:00 Uhr
Leistungen: Verpflegung während der Veranstaltung
Mitzubringen: festes Schuhwerk, Sitzkissen für Draußen, wetterangepasste Kleidung, Rucksack, Trinkflasche
Gebühr: 235,00 € als Nichtmitglied in einem Wanderverein, ansonsten 205,00 – 215,00 €
Anmeldungen bis 22.08.2025 per Mail an
