Weitere Informationen unter https://www.kodokan-olsberg.de/
Ansprechpartner: Peter den Ridder, Tel. 0176 / 4156596
Ab dem 17. September 2026 bietet der Kodokan Olsberg den Kurs „Safe & Strong – Reale Selbstverteidigung“ an. Das Angebot richtet sich an alle ab 16 Jahren, die sich im Alltag sicherer fühlen und praktische Techniken erlernen möchten – ganz ohne Vorkenntnisse.
In zehn Trainingseinheiten lernen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, Situationen frühzeitig zu erkennen, bevor sie eskalieren, sich auch am Boden sicher zu bewegen und vor allem die eigene Stärke zu spüren.
Interessierte können sich per E-Mail an
