Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär von Beckenboden-, Bauch und Rückenmuskulatur. Der Kneipp-Park Dr. Grüne bietet den idealen Ort für diese Bewegungseinheit. Spüren Sie die Ruhe und Natürlichkeit in diesem historischen Kurpark und tun Sie Ihrem Körper unter freiem Himmel etwas Gutes.

Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon-Olsberg e.V.

Leitung: Julia Göddeke, Pilates Trainerin und Group Fitnesstrainerin (B-Lizenz)

Start: 18:30 Uhr | Dauer: ca. 1 Stunde

Treffpunkt: Kneipp-Park Dr. Grüne | 59939 Olsberg

Hinweis: Bitte bringen Sie sich eine Gymnastikmatte und ein Getränk mit.

Bei schlechtem Wetter fällt dieser Kurs aus.

Kosten: 5,- €, ermäßigt*: 3,- € p.P.

(* Für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Verein Brilon-Olsberg.)

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Telefon 02962-97370

Am Markt 4, 59929 Brilon
Telefon 02961 96990