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CATEGORIES:Olsberg, Ortsteile
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SUMMARY:Yoga-Workshop
DESCRIPTION:<p>In diesem Yoga-Workshop lernen die Teilnehmenden Basisübungen des Hatha-
 Yoga und intensivieren diese mit Variationen und Flows aus z. B. Sonnengrüß
 en oder Kriegerpositionen.<br /> Den perfekten Ausgleich geben Entspannungs
 übungen wie progressive Muskelentspannung, Affirmationen und eine Fantasier
 eise und sorgen für Tiefenentspannung, frische Energie und neue Leichtigkei
 t.<br /> Der Workshop findet von 15:00 bis 18:00 Uhr in Olsberg-Bigge statt
 .<br /> Weitere Informationen und Anmeldung unter <a href="#inhalt"></a><a 
 href="https://www.vhs-bmo.de/programm/gesundheit-fitness/kurs/Workshop-Yoga
 -Asanas-Flows-Entspannung/T37.197#inhalt">https://www.vhs-bmo.de/programm/g
 esundheit-fitness/kurs/Workshop-Yoga-Asanas-Flows-Entspannung/T37.197#inhal
 t</a></p>
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