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CATEGORIES:Olsberg, Ortsteile, Regionales
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SUMMARY:Pilates meets SeelenKraft
GEO:8.52001476;51.36432266
LOCATION:Philippstollen Olsberg-Steigerhaus - Eisenberg 1\, Olsberg\, \, 59939\, 
DESCRIPTION:<p>Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Mus
 kulatur, primär von Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Der Seelenor
 t Eisenberg bietet den idealen Ort für diese Bewegungseinheit. Spüre die Ru
 he inmitten der Natur. Sollte es regnen, findet der Kurs im Steigerhaus sta
 tt. Im Anschluss begeben wir uns, mit Helm und Kittel ausgestattet, gemeins
 am in den Philippstollen und werden die inspirierende SeelenKraft-Führung m
 iterleben. Schwerpunkt ist das Thema "Angst und Vertrauen". Die Stille im B
 erg wahrnehmen, in der Barbaragrotte Vertrauen gewinnen, Selbstheilungskräf
 te aktivieren und Lebensenergie tanken. Im Philippstollen zur inneren Ruhe 
 kommen.</p><p><strong>Veranstalter:</strong> Julia Göddeke und Heimatbund O
 lsberg "Team Bergbau"<br /> <strong>Leitung:</strong> Julia Göddeke, Pilate
 s Trainerin | Hans-Dieter Frigger, Stollenführer<br /> <strong>Termin: </st
 rong>Samstag, 23. August 2025<br /> <strong>Start:</strong> 14:00 Uhr | Dau
 er: 45 Min. + 90 Min.<br /> <strong>Treffpunkt:</strong> vor dem Philippsto
 llen Eisenberg 1 | 59939 Olsberg<br /> <strong>Hinweis Pilates</strong>: Bi
 tte eine Gymnastikmatte und ein Getränk mitbringen.<br /> <strong>Hinweis S
 tollen:</strong> Die Temperatur im Berg beträgt 8 Grad. <br /> Bitte witter
 ungsentsprechende Kleidung u. feste Schuhe tragen.<br /> <strong>Kosten:</s
 trong> 11,- € p.P.<br /> <strong>Teilnehmer: </strong>max. 8 Personen</p><p
 ><strong>Eine Anmeldung ist erforderlich:<br /> Tourismus Brilon Olsberg Gm
 bH<br /> </strong>Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg<strong><br /> </strong>Telefon
  02962-97370</p><p>Am Markt 4, 59929 Brilon<br /> Telefon 02961 96990</p>
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