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CATEGORIES:Olsberg, Ortsteile
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SUMMARY:Kampfkunst als Gesundheitstraining
DESCRIPTION:<p>Dieser Kurs verbindet ganzheitliches Gesundheitstraining mit der chinesi
 schen Kampfkunst Xingyichuan.</p><p>Das Training ist eine abwechslungsreich
 e Mischung aus Dehnungs- und Kraftübungen, Beweglichkeit und Koordination.<
 /p><p>Auch konkrete Selbstverteidigung und meditative Elemente gehören dazu
 .</p><p>Es wird ein sanfter Einstieg in die Kampfkunst geboten, jenseits vo
 n Akrobatik und Leistungsdruck.</p><p>Der Kurs beginnt am Montag, 8. April,
  und findet an 11 Abenden von 19:30 bis 20:30 Uhr in Bigge statt. Eine Teil
 nahme ist ab 16 Jahren möglich.</p><p>Weitere Informationen und Anmeldung u
 nter <a href="https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Kampfkunst-fuer-Sie-und-
 Ihn/U37.715#inhalt"></a><a href="https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Kampf
 kunst-fuer-Sie-und-Ihn/U37.715#inhalt">https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs
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