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SUMMARY:Abend für Frauen: Raus aus der Mental-Load-Falle
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DESCRIPTION:Mental Load meint die Belastung durch z. B. unsichtbare Denk- und Organisat
 ionsaufgaben, die sich vor allem in Familien ergeben.\nBesonders Frauen lau
 fen Gefahr, irgendwann mit dem „Immer-an-alle-und-alles-denken“ überfordert
  zu sein.\nDie gute Nachricht ist, dieser Gedankenstau im Kopf kann aufgelö
 st werden.\nDie Dozentin vermittelt an diesem Abend Wege aus der Überforder
 ung und Entspannungstools für den Alltag.\nDer Workshop findet am Dienstag,
  24. Februar, von 18:30 bis 20:45 Uhr in der VHS-Geschäftsstelle in Olsberg
  statt.\nWeitere Informationen und Anmeldung auf  (https://www.vhs-bmo.de/p
 rogramm/kurs/Fuer-Frauen-Wenn-eine-fuer-alle-denkt-Raus-aus-der-Mental-Load
 -Falle/W33.303#inhalt) (https://www.vhs-bmo.de/programm/kurs/Fuer-Frauen-We
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 sationsaufgaben, die sich vor allem in Familien ergeben.</p><p>Besonders Fr
 auen laufen Gefahr, irgendwann mit dem „Immer-an-alle-und-alles-denken“ übe
 rfordert zu sein.</p><p>Die gute Nachricht ist, dieser Gedankenstau im Kopf
  kann aufgelöst werden.</p><p>Die Dozentin vermittelt an diesem Abend Wege 
 aus der Überforderung und Entspannungstools für den Alltag.</p><p>Der Works
 hop findet am Dienstag, 24. Februar, von 18:30 bis 20:45 Uhr in der VHS-Ges
 chäftsstelle in Olsberg statt.</p><p>Weitere Informationen und Anmeldung au
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