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CATEGORIES:Olsberg, Regionales
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SUMMARY:Gesundheitsstammtisch
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LOCATION:AQUA OLSBERG Sauerlandtherme - Zur Sauerlandtherme 1\, Olsberg\, \, 59939\,
DESCRIPTION:Vortragsreihe: Den Augen Gutes tun!\nImmer mehr Menschen verbringen ihre Ar
beits- und Freizeit am Computer oder schauen auf das Smartphone. Trotz Auge
nuntersuchungen und optimaler Sehhilfen (Brillen + Kontaktlinsen) klagen be
reits nach vier Stunden Bildschirmarbeit über 60 % der Betroffenen über Aug
enbeschwerden. Die einseitigen Sehgewohnheiten, die sich in Sehstress (Auge
nbrennen, trockene Augen, Kopfschmerzen, Ermüdung, nach-lassende Sehkraft,
Konzentrationsschwierigkeiten, Verspannungen im Schulter-Nackenbereich etc.
) äußern, können mit leicht durchführbaren Übungen gemildert oder vermieden
werden.\nDas Sehtraining besteht aus 4 Hauptthemen zu je 2 Stunden und fin
det an folgenden Tagen statt:\nam Di 29.10.19 Modul 1: Augenbeweglichkeit\n
am Di 05.11.19 Modul 2: Zusammenspiel beider Augen\nam Di 12.11.19 Modul 3:
Nah/Ferneinstellung\nam Di 19.11.19 Modul 4: Gehirnintegration + Körperkoo
rdination\n\n\nAnmeldung und Informationen zu den Terminen unter\nDiese E-M
ail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingesc
haltet sein. oder unter 0160/3219763.\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:Vortragsreihe: Den Augen Gutes tun!
Immer mehr Me
nschen verbringen ihre Arbeits- und Freizeit am Computer oder schauen auf d
as Smartphone. Trotz Augenuntersuchungen und optimaler Sehhilfen (Brillen +
Kontaktlinsen) klagen bereits nach vier Stunden Bildschirmarbeit über 60 %
der Betroffenen über Augenbeschwerden. Die einseitigen Sehgewohnheiten, di
e sich in Sehstress (Augenbrennen, trockene Augen, Kopfschmerzen, Ermüdung,
nach-lassende Sehkraft, Konzentrationsschwierigkeiten, Verspannungen im Sc
hulter-Nackenbereich etc.) äußern, können mit leicht durchführbaren Übungen
gemildert oder vermieden werden.
Das Sehtraining besteht aus 4 Haupt
themen zu je 2 Stunden und findet an folgenden Tagen statt:
am Di 29.1
0.19 Modul 1: Augenbeweglichkeit
am Di 05.11.19 Modul 2: Zusammenspiel
beider Augen
am Di 12.11.19 Modul 3: Nah/Ferneinstellung
am Di 1
9.11.19 Modul 4: Gehirnintegration + Körperkoordination
A
nmeldung und Informationen zu den Terminen unter
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur A
nzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder u
nter 0160/3219763.
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