Fitness-Weekend 2021 in Olsberg

Am Wochenende noch nichts vor? Dann auf zum Fitness-Weekend der VHS BMO am 23. und 24. Oktober 2021. Samstag und Sonntag erleben die Teilnehmenden je eine Stunde lang (10:30 – 11:30 Uhr) ein abwechslungsreiches und effektives Ganzkörpertraining - Muskelkater garantiert!
Im Kurs wird mit verschiedenen Übungen und Equipment gearbeitet, um alle Muskeln zu trainieren und die Fettverbrennung anzukurbeln. Mitreißende Musik und gute Laune sind natürlich inklusive!

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